Påmelding til dette kurset er nå stengt. Nytt kurs settes opp i januar 2023. Mer info kommer snart.
Består vi mennesker av noe mer enn ben, kjøtt og væske? Altså noe mer enn vårt skjelett, våre muskler, våre kroppsvæsker, våre organer, vår hjerne osv.?
Ja, vil de fleste si. Noen vil si nei.
De som sier ja, er kanskje de som har hatt kroppslige eller mentale opplevelser som ikke logisk kan forklares?
I yoga omfavner vi «ja» i spørsmålet ovenfor.
Vi er energi; menneskelig energi som påvirkes og påvirker.
Chakra er en del av energiforståelsen i yogaens praksiser.
Vi har alle våre unike energier. Chakraene er, sammen med andre forhold, med på å forme den vi er; vår personlighet.
Vi du bli mer kjent med deg selv og hvordan chakra praksis kan være et viktig personlig utviklingsverktøy?
Chakra forstås som energisentre i vår fysiske kropp og det er 7 chakras. De har ulike oppgaver og sammen utgjør de en helhet som, når i balanse, kan gi mulighet for en god fysisk og mental helse.
I dette kurset vil du bli mer kjent med chakraene gjennom teori, fysiske yogaøvelser, pusteøvelser og konsentrasjons- og meditasjonspraksis.
Det er nødvendig å ha litt erfaring fra fysisk yoga, slik at du har en god kontakt med kroppen din.
Vi vil gjennom de 7 kursgangene gå gjennom hvert chakra:
| Kursdato | Klokkeslett |
| 12. september | 19:30 – 21 |
| 26. september | 19:30 – 21 |
| 10. oktober | 19:30 – 21 |
| 24. oktober | 19:30 – 21 |
| 14. november | 19:30 – 21 |
| 28. november | 19:30 – 21 |
| 5. desember | 19:30 – 21 |
Pris kr. 1.400.
Det er kun mulig å melde seg på hele serien.
Kurset går over 7 ganger, på Zoom.
Dersom du er forhindret fra å delta på en live undervisning, vil du kunne få tilgang til et uredigert opptak av klassen. Tilgangen varer i en uke etter avholdt live klasse.
Dette får du ved å sende meg en e-post, hvor du angir hvilken dato det gjelder. Jeg vil sende deg innloggingsinfo til min digitale portal.
Jeg minner om våre betingelser:
– Påmelding, avmelding, angrerett.
– Ansvar.
Ved påmelding godkjenner du disse betingelsene.
Jeg gleder meg til en spennende og energifylt høst sammen med deg; hjertelig velkommen.
Klem, Anita