UKENTLIGE KURS VINTER OG VÅR 2024.

NYTT FRA JANUAR 2024:
Når du melder deg på ett kurs, får du tilgang til hele timeplanen. Du kan delta på så mange kurs på timeplanen som du ønsker, hver uke. Dette vil også gjøre det enklere for deg å ta igjen en tapt time.
Vær bare oppmerksom på å finne den rette balansen og unngå å overbelaste deg selv.
Det vil være lurt å sjekke ut hva de enkelte timene inneholder, slik at du får utbytte av hver eneste klasse.
Jeg vil minne deg om at det er ditt ansvar å ta vare på din egen helse og velvære. Ta en titt på våre retningslinjer og betingelser. Ved påmelding aksepterer du ansvarsbetingelsene.

KURSEPERIODE:
Kursene starter opp mandag 15. januar og avsluttes fredag 21. juni.

HVOR:
Alle kursene avholdes på Zoom – rett hjem til deg.
Min undervisning er hovedsaklig verbal; du skal slippe å stirre inn i skjermen for å forstå hva du skal gjøre. Jeg har undervist daglig siden 2007 og har opparbeidet en omfattende undervisningserfaring. Ved behov viser jeg hva som skal gjøres, slik at du kan se på og gjøre etterpå.

PÅMELDING:
Scroll nederst på siden eller gå til nettbutikken.

TIMEPLAN:

Klasse	Mandag	Onsdag	Fredag
Klassisk myk yoga	Kl. 17:30 – 19
TAO Yin yoga		Kl. 10:30 – 12 Kl. 17:30 – 19
Klassisk yoga åpent nivå		Kl. 19:30 – 21
Klassisk senior yoga			Kl. 10:30 – 12

Klassisk myk yoga.
Mandager kl. 17:30 – 19
Oppstart 15. januar – avsluttes 17. juni.
Det er ikke undervisning 19. februar, 25. mars, 1. april, 22. april, 20. mai, 27. mai og 10. juni.
Totalt 16 ganger.

TAO Yin yoga.
Onsdager kl. 10:30 – 12.
Oppstart 17. januar – avsluttes 19. juni.
Det er ikke undervisning 21. februar, 27. mars, 24. april, 1. mai, 29. mai og 12. juni.
Totalt 17 ganger.

Onsdager kl. 17:30 – 19.
Oppstart 17. januar – avsluttes 19. juni.
Det er ikke undervisning 21. februar, 27. mars, 24. april, 1. mai, 29. mai og 12. juni.
Totalt 17 ganger.

Klassisk senior yoga.
Fredager kl. 10 – 11:30.
Oppstart 19. januar – avsluttes 21. juni.
Det er ikke undervisning 26. januar, 23. februar, 29. mars, 12. april, 26. april, 17. mai, 31. mai og 14. juni.
Totalt 15 ganger.

Klassisk yoga åpent nivå.
Onsdager kl. 19:30 – 21.
Oppstart 17. januar – avsluttes 19. juni.
Det er ikke undervisning 21. februar, 27. mars, 24. april, 1. mai, 29. mai og 12. juni.
Totalt 17 ganger.

BETINGELSER:

Sett deg godt inn i våre betingelser for force majeure, påmelding, ansvar og angrerett/avmelding:
Klikk her for å lese.
Ved påmelding godtar du våre betingelser.

Klikk her for å lese mer om de enkelte kursene.

Hjertelig velkommen på kurs 💝
Varm hilsen Anita